All posts by Redacción Maratonespr.com
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5 pasos para correr un medio maratón por primera vez
Los medio maratones se han convertido en una de las carreras más populares entre los corredores. Dichas distancia de 13.1 millas es excelente para aquellos...
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Una vez pesó 398 libras y ahora disfruta de ser corredora: la increíble transformación de Judith Morales
En nuestro pasado taller de running realizado en San Juan conocimos el logro de esta mujer, que pudo ir de estar postrada en un sillón...
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La tradición de correr el Día de Acción de Gracias
El día de Acción de Gracias es una fecha importante, donde las familias acostumbran a reunirse para compartir y disfrutar juntos en sus hogares. No...
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Los beneficios de correr en grupo
Correr en grupo o con otra persona muchas veces puede llevarte a fortalecer tu rutina de entrenamiento y ser constante al cumplir con las metas...
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Estrategias para economizar tiempo en una carrera 5k
En una carrera cada detalle cuenta, por lo que se deben evaluar todos los factores que pudieran afectar el desempeño ese día. Por ejemplo, en...
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Llega la 1ra edición del Community Run 5k Corre por barrio Playa de Añasco
Añasco – El domingo, 23 de septiembre sonará el disparo de salida para la primera edición del Community Run 5k Corre por barrio Playa de Añasco,...
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KIEHL’S PUERTO RICO CELEBRA 5K A BENEFICIO DEL BANCO DE ALIMENTOS DE PUERTO RICO
Agosto 2018. San Juan, Puerto Rico– La compañía de cuidado de la piel Kiehl’s Puerto Rico celebra la 2da Edición del 5K a beneficio del...
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Antes corredor, ahora resiliente
Resiliencia es esa capacidad que tienen las personas para superar circunstancias traumáticas y hacer frente a las adversidades hasta lograr salir fortalecido de fuertes pruebas....
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Tres días de carreras en el Lola Challenge Weekend en San Juan
Este fin de semana se realiza en San Juan el Lola Challenge Weekend, un evento que se lleva a cabo por tres días consecutivos y...
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¿Es bueno correr el día antes de una competencia?
Una pregunta que suelen hacer muchas personas que entrenan para una carrera en específico es ¿se recomienda correr el día antes de una competencia? Según...
