20 rutas para correr en Puerto Rico

A diferencia de otros países Puerto Rico cuenta con un clima donde las personas pueden salir a correr en cualquier momento del año al aire libre. Asimismo, existen diversos lugares en cada punto cardinal de la isla para hacer de una excelente ruta de running y a la vez disfrutar de la naturaleza. Por tal razón, aquí les compartimos varias rutas que se han convertido en las favoritas de muchos boricuas para practicar el deporte de correr.

A continuación varias de las mejores rutas para correr por región de Puerto Rico. 

Rutas en la Zona Metropolitana

Parque Barbosa, Último Trolley

Este lugar, que se encuentra frente a la playa de Ocean Park, es una buena opción para los corredores por las diferentes opciones que ofrece. Por ejemplo, los corredores pueden optar por utilizar la pista atlética de 400 metros que hubica en dicha área o hacer una ruta por la Ave. Ashford en el Condado. También, este puede ser un excelente punto de partida para hacer una ruta larga de 10 millas hacia el Viejo San Juan.

Parque Central de San Juan

Lugar preferido por muchos corredores por su seguridad y ambiente, aunque por el momento está abierto parcialmente. El Parque Central tambien cuenta con una pista de 400 metros y una ruta de veredas que transcurren por los alrededores del parque. Asimismo, este lugar suele ser un punto de partida de corredores que llegan hasta el Viejo San Juan. 

Parque Lineal de Bayamón

Parque Lineal del Río Bayamón 

Este es uno de los lugares frecuentados por corredores, triatletas y ciclistas para entrenar, ya que se pueden hacer distancias largas en un ambiente relativamente seguro. Dicho lineal posee estacionamiento, establecimientos de comida y baños. Un excelente lugar para corredores de todos los niveles en el pueblo de Bayamón.

Ruta Viejo San Juan 

Una de las rutas más frecuentadas en San Juan por los corredores es la que transcrurre entre el Condado y el Viejo San Juan. En la misma los visitantes pueden seleccionar múltiples opciones tales como llegar hasta el Paseo La Princesa, El Morro o la Playa de Ocean Park. La ruta también es frecuentada por ciclistas.

Parque Monangas en Bayamón 

Aquellos que buscan salirse del pavimento pueden utilizar esta ruta de trail running, que queda cerca del área de San Juan. No obstante, tal vez este es un lugar es para aquellos que tienen algo de experiencia corriendo por veredas y una superficie con cierta dificultad.

Pista Atlética de la UPR, Río Piedras 

Un buen lugar para los que residen cerca del área de Río Piedras en San Juan es correr en la pista atlética de la Universidad de Puerto Rico. Es un espacio que provee un ambiente estudiantil y ofrece poder correr en la pista o en las inmediaciones. El acceso a la misma se logra entrando por el área adyacente a la Facultad de Derecho de la Universidad.  

Parque Julia de Burgos en Carolina 

Este parque lineal del pueblo de Carolina ofrece un espacio con muchos árboles para practicar el running. Los corredores tienen la opción de diseñar su propia ruta, ya que este lugar tiene un buen área de superficie de grama. Asimismo las pesonas puede correr conectando los dos parques, cuya distancia puede llegar a tener alrededor de 4 millas. Para llegar a este parque lineal pueden tomarse la Avenida Fragoso o la Ave. Roberto Clemente. El linal ubica cerca del centro comercial Plaza Carolina.  

El Escambrón en San Juan 

En el área del Condado los corredores pudieran entrar en su ruta de running por lo que se conoce como la Playa del Escambrón y hacer un circuito por la zona. Existen diversidad de posibilidades para correr allí, desde hacer una ruta bordeando la playa hasta conectar con el Parque Luis Munoz Rivera. Ademas allí hay una pistas atlética que pueden ser una opción para entrenar.  

Paseo la Princesa en San Juan 

El Paseo La Princesa en el Viejo San Juan es una ruta turística que se ha convertido en una de las preferidas de muchos corredores en el Area Metropolitana. La misma provee una excelente oportunidad para conocer los lugares históricos de la ciudad capital. 

Puerta de Tierra en San Juan

Entre el área de Puerta de Tierra y el Parque Luis Muñoz Rivera hay diversas rutas que pueden resultar entretenidas para correr. Dicho lugar es uno de los más frecuentados por corredores en la zona Metropolitana, los cuales muchas veces corren hasta llegar al Castillo del Morro. También hay que mencionar que el Municipio realiza allí un cierre todos los meses llamado Vía Libre para poder entrenar sin vehículos en la calle.   

Rutas en la zona norte de Puerto Rico

Malecón de Arecibo 

En esta área costera del área norte hay varias millas que un corredor puede aprovechar. En general varios grupos de corredores utilizan esta ruta para sus entrenamientos sabatinos. 

Cerro Gordo en Vega Alta 

Para aquellos corredore que busca salir del pavimento y hacer trail running podrían ir a este lugar. El mismo cuenta con múltiples veredas adyacentes a la playa para entrenar. Algo que hay que tener en cuenta es que esta ruta también es utilizada por los que practican el ciclismo. 

Rutas en la zona oeste de Puerto Rico

Colegio de Mayagüez 

Un excelente lugar para correr en el área oeste es el campus de la Universidad de Puerto Rico, el llamado Colegio. En ese lugar un punto de reunión puede ser en la pista frente a la cervecera de dicho municipio y desde allí recorrer el recinto universitario. Asimismo, el recinto provee variedad para los corredores por contar con rutas con desniveles, pistas atléticas y áreas lineales. 

Boquerón y Playa Sucia, Cabo Rojo

Este es uno de los escenarios más espectaculares de Puerto Rico, que cuenta con una playa de agua azul y un camino de arena bastante compacta, paralelo a la orilla.  Según los corredores del área hay una ruta que se puede hacer entre 30-40 mins ida y vuelta. Estos añaden que si la persona va en la tarde, tu recompensa será un atardecer espectacular.

El Litoral de Mayagüez 

Dicha ruta transcurre por la playa del mencionado municipio y es comunmente utilizada para hacer carreras 5k y 10k en esa área. Muchos corredores de esa zona de Puerto Rico se reúnen es dicho lugar para entrenar. 

Monte Pirata, Cabo Rojo 

En el barrio Joyuda de Cabo Rojo se encuentra esta ruta, la cual es muy entretenida para correr o caminar. Cieramente es recomendable ir acompanado con alguien que conozca de trail running, ya que su terreno es complejo y retante. Asimismo también es frecuentado por ciclistas de MTB que entrenan en esa área. 

Paseo tablado costero en Isabela

Esta ruta trancurre por el área conocida como Jobos, que recibe la visita de muchos turistas en esa región de Puerto Rico. Más allá del paseo tablado la ruta continúa por la carretera de ese lugar. 

Rutas en la zona sur de Puerto Rico

La Guancha en Ponce 

Este lugar plano es uno de los lugares donde generalmente se realizan los  eventos deportivos en la “Perla del Sur”. Un buen momento para correr en esa área es bien temprano en la manana, ya que al ser un lugar turístico se llena de personas en horas del día. 

El Albergue Olímpico en Salinas 

Esta área tiene muchas opciones para correr, entre ellas buenas rutas para el trail running

El Cerro Maravilla 

Esta lugar es un spot secreto de entrenamiento para corredores elites en Puerto Rico. El mismo queda en una de la montañas mas altas de la isla en el pueblo de Jayuya. 

Rutas en la zona este de Puerto Rico

El Yunque, Río Grande 

Si lo que el corredor está buscando es subir cuestas que major que el Bosque del Yunque. Entre cascadas y aire puro un runner podría llegar hasta el tope de Mount Britton a través de la carretera 191 de Río Grande.

Jájome en Cayey 

Un buen sitio para correr entre las montañas del país. También un lugar muy concurrido los fines de semana que buscan la oxigención necesaria y que se encuentra en las alturas.  

Roosevelt Roads en Ceiba 

La antigua base militar ofrece gran espacio para entrenar, pero siempre es bueno ir en grupo. No obstante dicho lugar ofrece buenas rutas para hacer entrenamientos largos. 

A través de Puerto Rico existen gran cantidad de rutas más allá de las aquí presentadas. En una publicación más adelante estaremos compartiendo otra gran catidad de rutas que pueden disfrutarse en la isla. 

 Puedes recomendar tu ruta favorita enviando la foto por correo electrónico a: maratonespr@gmail.com

Maratonespr.com es una página web dirigida a ofrecer información de running y maratones en Puerto Rico. Cualquier comentario puede enviarlo a: maratonespr@gmail.com

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