{"id":10432,"date":"2021-02-24T08:01:15","date_gmt":"2021-02-24T12:01:15","guid":{"rendered":"https:\/\/maratonespr.com\/?p=10432"},"modified":"2021-02-27T13:54:06","modified_gmt":"2021-02-27T17:54:06","slug":"disponible-nueva-guia-completa-de-entrenamiento-running","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/maratonespr.com\/?p=10432","title":{"rendered":"DISPONIBLE NUEVA GU\u00cdA COMPLETA DE ENTRENAMIENTO RUNNING"},"content":{"rendered":"\n<p><em>Esta es una gu\u00eda completa de entrenamiento para corredores de todos los niveles.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>Se espera que en los pr\u00f3ximos meses regresen poco a poco las carreras presenciales, por lo que hay que prepararse para retomar de la mejor forma las competencias. Tomando eso en cuenta Maratonespr.com desarroll\u00f3 una gu\u00eda completa de entrenamiento dirigida a fortalecer las destrezas y conocimientos en el tema del running. La misma est\u00e1 dirigida a contribuir a que las personas puedan alcanzar sus metas como corredor. <strong>La Gu\u00eda de Running es una excelente opci\u00f3n para corredores de todos los niveles, desde aquellos que est\u00e1n comenzando a correr, pero tambi\u00e9n para los que llevan alg\u00fan tiempo practicando este deporte.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>En el mismo cubrimos toda la informaci\u00f3n necesaria para ir desde cero hasta correr un primer evento5k. Tambi\u00e9n hay entrenamientos calendarizados para los desean completar exitosamente una carrera de diez kil\u00f3metros o 21k. <strong>Las personas que adquieran su Gu\u00eda de Running obtendr\u00e1n<\/strong> <strong>m\u00faltiples planes, todos de forma impresa en un documento de ocho p\u00e1ginas full color. La misma incluye:<\/strong> un plan de entrenamiento B\u00e1sico 5k, un plan de entrenamiento 5k avanzado, un plan de entrenamiento 10k y un plan de entrenamiento 21k. Tambi\u00e9n contiene una tabla de anotaci\u00f3n de entrenamientos, conceptos de importantes de entrenamiento y m\u00e1s.<\/p>\n\n\n\n<p>La gu\u00eda, que se le enviar\u00e1 por correo postal a los que la compren, tambi\u00e9n incluye el acceso a una secci\u00f3n especial en Maratonespr.com titulada Curso de Running, donde hay informaci\u00f3n adicional. Esta es una gu\u00eda completa que se puede poner en pr\u00e1ctica desde el primer d\u00eda. Definitivamente es una manera econ\u00f3mica y eficaz para comenzar a trabajar en tus objetivos como corredor en el 2021.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong><u><a href=\"https:\/\/maratonespr.com\/?page_id=10296\">Adquiere hoy tu Gu\u00eda de Running, haz clic aqu\u00ed<\/a><\/u><\/strong><\/h2>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Esta es una gu\u00eda completa de entrenamiento para corredores de todos los niveles. Se espera que en los pr\u00f3ximos meses regresen poco a poco las carreras presenciales, por lo que [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":10307,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-10432","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-running"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/maratonespr.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/10432","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/maratonespr.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/maratonespr.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/maratonespr.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/maratonespr.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=10432"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/maratonespr.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/10432\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10448,"href":"https:\/\/maratonespr.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/10432\/revisions\/10448"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/maratonespr.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/10307"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/maratonespr.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=10432"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/maratonespr.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=10432"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/maratonespr.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=10432"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}