{"id":15233,"date":"2024-12-31T08:00:00","date_gmt":"2024-12-31T12:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/maratonespr.com\/?p=15233"},"modified":"2025-01-01T11:00:59","modified_gmt":"2025-01-01T15:00:59","slug":"las-mejores-corredoras-de-puerto-rico-en-el-2024-beverly-ramos-y-paola-figueroa-las-numero-1","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/maratonespr.com\/?p=15233","title":{"rendered":"LAS MEJORES CORREDORAS DE PUERTO RICO EN EL 2024: BEVERLY RAMOS Y PAOLA FIGUEROA LAS N\u00daMERO 1"},"content":{"rendered":"\n

A finales de cada a\u00f1o en Maratonepr.com hacemos una selecci\u00f3n de las corredoras y corredores puertorrique\u00f1os que en nuestra opini\u00f3n lideraron en el \u00e1mbito competitivo dentro del fondismo. <\/em>Este an\u00e1lisis solamente se circunscribe a este a\u00f1o 2024 y no en toda la trayectoria que han tenido las atletas nombradas. \u00a0<\/p>\n\n\n\n

Entre los criterios principales que tuvieron un peso importante en la selecci\u00f3n estuvo la consistencia que estas tuvieron en las carreras, su desarrollo como atleta, las marcas alcanzadas y las victorias en eventos de fondismo.<\/p>\n\n\n\n

A esos efectos podemos destacar que el deporte del running<\/em> elite femenino en Puerto Rico, durante este 2024, estuvo liderado principalmente por dos corredoras; Beverly Ramos y Paola Figueroa<\/strong>. Las mismas estuvieron muy activas participando en carreras de calle a trav\u00e9s de la isla. Este a\u00f1o decidimos seleccionar a las dos boricuas como las n\u00famero 1, ya que su desempe\u00f1o como atletas fue notable y ambas probaron su calibre en cada carrera donde estuvieron.<\/p>\n\n\n\n

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Foto: Beverly Ramos cuando gan\u00f3 en el 10K La Constituci\u00f3n<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

BEVERLY RAMOS<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Beverly Ramos estuvo muy activa compitiendo y dejando su marca en las carreras de calles en Puerto Rico, demostrando su gran nivel en cada una de ellas.<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Al revisar las competencias de Beverly Ramos en el 2024 podemos establecer que la misma dej\u00f3 su marca en varias de las carreras cl\u00e1sicas de Puerto Rico, gan\u00e1ndolas uno por una. Por ejemplo, fue la vencedora en el 10K Virgen del Pozo, 10K del Teodoro Moscoso, 10K Abraham Rosa y el 10K Domingo Apellaniz. La trujillana tambi\u00e9n hizo buenas carreras en el exterior, como el Mesa Half Marathon en Arizona, donde cronometro un excelente tiempo de 1 hora 13 minutos y 50 segundos.<\/p>\n\n\n\n

Otra de las competencias internacionales donde estuvo la boricua fue en el Marat\u00f3n de Nagoya en Jap\u00f3n <\/strong>en marzo, que es la carrera \u00fanicamente para mujeres m\u00e1s importante del mundo. Entre sus logros en Puerto Rico podemos decir est\u00e1 retomar su liderazgo en el 10K del Teodoro Moscoso y establecer varias marcas en carreras a trav\u00e9s de la isla. Definitivamente Ramos es una competidora con una larga trayectoria que sigue midi\u00e9ndose de t\u00fa a t\u00fa ante las mejores en eventos de carretera: eso la hace una de las grandes de Puerto Rico y este a\u00f1o liderar nuestra lista de corredoras 2024.<\/p>\n\n\n\n

    \n
  • Primer lugar femenino en el 5k Walgreens en San Juan con 16 min 39 segundos<\/li>\n\n\n\n
  • Ganadora femenina del 10K Teodoro Moscoso en San Juan \u00a0<\/li>\n\n\n\n
  • Competidora en el Mesa Half Marathon en Arizona, donde cronometro un tiempo \u00a0de 1:13:50.<\/li>\n\n\n\n
  • Primera en el 10K Virgen del Pozo en Sabana Grande<\/li>\n\n\n\n
  • Primera en el 10K Abraham Rosa en Toa Baja<\/li>\n\n\n\n
  • Ganadora del 10K La Constituci\u00f3n en Santa Isabel con 34:45<\/li>\n\n\n\n
  • Campeona del 21K de Puerto Rico en Villalba con tiempo de 1:19:18<\/li>\n\n\n\n
  • Ganadora del 10K Domingo Apellaniz en Cata\u00f1o<\/li>\n\n\n\n
  • Ganadora del 5K Marat\u00f3n del Pavo en Aibonito<\/li>\n\n\n\n
  • Tiempo de 2:39:11 en el Nagoya Marathon en Jap\u00f3n<\/li>\n\n\n\n
  • Ganadora del Campeonato Nacional de los 10,000 metros \u00a0\u00a0<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
    \"\"<\/figure>\n\n\n\n

    PAOLA A. FIGUEROA: UNA CORREDORA QUE SE MANTUVO EVOLUCIONANDO<\/strong> <\/strong>  <\/strong><\/p>\n\n\n\n

    La competidora Paola A. Figueroa definitivamente ha crecido mucho en el deporte del fondismo, logrando abrirse paso como una de las top corredoras que se pueden ver en las carreras en  Puerto Rico.  La misma en poco tiempo ha podido obtener victorias importantes, coloc\u00e1ndose siembre en los primeros lugares cada vez que corre. Entre sus grandes victorias del 2024 podemos decir fue ser la ganadora puertorrique\u00f1a del Medio Marat\u00f3n San Blas<\/strong> en Coamo, donde cronometr\u00f3 1 hora 19 minutos 32 segundos, y tambi\u00e9n cuando en noviembre registr\u00f3 un excelente tiempo de 1 hora 16 minutos en el Medio Marat\u00f3n de Boston. Asimismo, a trav\u00e9s del a\u00f1o podo ganar diversas carreras de 5K, 10K y 21K. La misma ha probado en diversas carreras que est\u00e1 al nivel para formar parte de las fondistas m\u00e1s destacas de Puerto Rico actualmente. Es por tal raz\u00f3n que tambi\u00e9n la seleccionamos para liderar nuestra lista.  <\/p>\n\n\n\n

      \n
    • Ganadora del Medio Marat\u00f3n Che M\u00e1rquez de Toa Baja con tiempo 1:24:33<\/li>\n\n\n\n
    • Primer lugar femenino en el 5k First Medical en Dorado con 17 min 38 segundos<\/li>\n\n\n\n
    • Primera en el 5K Los T\u00faneles de Maunabo con 17:18<\/li>\n\n\n\n
    • Ganadora femenina del Lola Challenge Weekend (5K, 10k y 21K) en San Juan<\/li>\n\n\n\n
    • Primera boricua en el Medio Marat\u00f3n San Blas de Coamo con tiempo 1:19:32<\/li>\n\n\n\n
    • Primera en el 10K Melao Melao de Vega Baja con tiempo de 36:24<\/li>\n\n\n\n
    • Ganadora del 21K El Mulo Valenciano de Juncos<\/li>\n\n\n\n
    • Segunda f\u00e9mina en el 10K Teodoro Moscoso de San Juan<\/li>\n\n\n\n
    • Participo del 10k de Boston donde hizo un tiempo de 35:17<\/li>\n\n\n\n
    • En marzo gan\u00f3 el evento de 5000 metros Carolina Spring Break<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

      Definitivamente, la historia de Paola Alejandra es muy motivadora, probando que con un buen entrenamiento, dedicaci\u00f3n y esfuerzo se pueden lograr grandes cosas dentro del fondismo.   <\/p>\n\n\n\n

      OTRAS CORREDORAS QUE SE DESTACARON DURANTE EL A<\/strong>\u00d1<\/strong>O<\/strong><\/p>\n\n\n\n

      Las aibonite<\/strong>\u00f1<\/strong>as siempre se destacan cuando compiten<\/strong><\/p>\n\n\n\n

      PAOLA RAMOS<\/strong><\/p>\n\n\n\n

      Una de las corredoras que por los pasados a\u00f1os se mantenido compitiendo es la aibonite\u00f1a Paola Ramos, quien tambi\u00e9n alcanz\u00f3 varias metas este a\u00f1o. Uno de sus logros importantes del 2024, en el \u00e1mbito de las carreras, podr\u00edamos decir fue el debutar en la distancia de los 42k, distancia que siempre es un reto para cualquier competidor. Ramos estuvo corriendo en octubre complet\u00f3 el Marat\u00f3n de Amsterdam con tiempo de 2h:49:56. Este mes de diciembre fue la ganadora, entre las f\u00e9minas, del Marat\u00f3n La Guadalupe en Ponce (3h:05:52).<\/p>\n\n\n\n

      ALONDRA NEGR<\/strong>\u00d3<\/strong>N<\/strong><\/p>\n\n\n\n

      La aibonite\u00f1a Alondra Negr\u00f3n, quien es una de las m\u00e1ximas competidoras de Puerto Rico, tambi\u00e9n tuvo logros destacados este a\u00f1o. En junio obtuvo un gran triunfo al ganar la carrera de los 1500 metros del Campeonato Nacional de Atletismo realizado en Mayag\u00fcez. Asimismo, en julio fue la segunda de las mujeres en arribar a la meta en la carrera 10K La Constituci\u00f3n en Santa Isabel y en febrero obtuvo el segundo lugar en el 10K Carrera Femenina en Guayanilla. En el \u00e1mbito internacional en marzo tuvo un gran desempe\u00f1o al ganar la competencia de 5000 metro Pepsi Florida Relays con un tiempo de 15:58:01.   <\/p>\n\n\n\n

      OTRAS CORREDORAS SOBRESALIENTES ESTE A<\/strong>\u00d1<\/strong>O EN PUERTO RICO<\/strong><\/p>\n\n\n\n

      En el escenario local de las competencias de fondismo en Puerto Rico tambi\u00e9n hubo otras participantes que se destacaron en las carreras. Por ejemplo, Jorelys Vargas<\/strong> fue la ganadora del 5K Navide\u00f1o con tiempo de 18:32. En el mes de noviembre la corredora B<\/strong>\u00e1<\/strong>rbara Quiles<\/strong> fue la primera mujer en el 5K Turkey Run en San Juan. Karla Sanyet<\/strong> arrib\u00f3 segunda entre la f\u00e9minas del 42K La Guadalupe en Ponce y Paola Rivera en tercer lugar. En tanto Monica Pass<\/strong>\u00fa<\/strong>, quien es de Colombia pero reside en Puerto Rico, tambi\u00e9n fue una de las corredoras que estuvo al frente en varios eventos. Igualmente, la corredora argentina Carolina Lozano<\/strong> pudo dominar en varios evento en la isla, como fue el 10K Carrera Femenina en Guayanilla con tiempo de 34:44.\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0<\/p>\n\n\n\n

      El 2024 trajo muchas carreras a trav\u00e9s de toda la isla, donde las corredoras boricuas pudieron destacarse y sumar triunfos. El pr\u00f3ximo a\u00f1o 2025 esperamos continuar viendo a estas y otras fondistas alcanzando victorias en el \u00e1mbito local e internacional. \u00bfY para ti qui\u00e9nes fueron las mejores corredoras del 2024? Deja tus comentarios en nuestra p\u00e1gina Instagram (www.instagram.com\/maratonespr).<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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