Corredores del \u00e1rea central de Puerto Rico que puedes contactar para hacer una ruta por esa regi\u00f3n.<\/p>\n
Kelvin Arroyo<\/strong><\/span> de 35 a\u00f1os. Disponible para correr con personas de cualquier edad. Las distancias que acostumbra correr son 3 a 8 millas. D\u00edas para correr: Todos los d\u00edas. Lugar para correr: Cayey y Cidra. Horario disponible: 6:00 a.m. 0 5:30 p.m. Contacto por Email: kelaroy14@yahoo.com Tel: 787-557-0023 Nombre en Facebook: Kelvin Arroyo Comentarios: Correr, Ciclismo de ruta Triatl\u00f3n y MTB.<\/p>\n Yesenia Delgado<\/span><\/strong> de 42 a\u00f1os. Disponible para correr con personas de 45 a 54 a\u00f1os de edad. Las distancias que acostumbra correr son 5 kil\u00f3metros. D\u00edas para correr: S\u00e1bados y domingos. Lugar para correr: Morovis. Horario disponible: horario a.m. Facebook: Yes’ys Steel Email: yeseniadelgado2012@yahoo.com Comentarios: Para correr.<\/p>\n Cecilia Rosario<\/strong> <\/span>de 59 a\u00f1os. Disponible para correr con personas de 45 a 64 a\u00f1os de edad. Las distancias que acostumbra correr son 5k. D\u00edas para correr: Lunes y mi\u00e9rcoles. Lugar para correr: Cayey. Horario disponible: 5:30 p.m. a 8:00 p.m. Contacto por Email: leona-049@hotmail.com Tel: 787-315-9579 Nombre en Facebook: Cecilia Rosario.<\/p>\n Manuel De Jes\u00fas<\/strong> <\/span>de 38 a\u00f1os. Disponible para correr con personas de cualquier edad. Las distancias que acostumbra correr son 10k. D\u00edas para correr: Todos los d\u00edas. Lugar para correr: Cidra. Horario disponible: 5:00 p.m. Contacto por Email: mannysdyne@gmail.com Tel: 939-557-0023 Nombre en Facebook: Manuel De Jesus.<\/p>\n Kelvin Arroyo<\/span><\/strong> de 32 a\u00f1os. Disponible para correr con personas de cualquier edad. Las distancias que acostumbra correr son 5k. D\u00edas para correr: Todos los d\u00edas. Lugar para correr: Cayey. Horario disponible: 7:00 a.m. o 5:00 p.m. Contacto por Email: kelaroy14@yahoo.com Tel: 787-557-0023 Nombre en Facebook: Kelvin J. Arroyo.<\/p>\n Jahaira Alvelo<\/span> <\/strong>de 32 a\u00f1os. Disponible para correr con personas de 18 a 54 a\u00f1os de edad. Las distancias que acostumbra correr son m\u00e1s de 5 millas. D\u00edas para correr: Lunes, martes, mi\u00e9rcoles, jueves, viernes, s\u00e1bado y domingo. Lugar para correr: Aibonito. Horario disponible: 6:00 a.m. – 9:00 a.m. y 4:00 p.m. – 6:00 p.m.. Facebook: Jary Albelo \/ Email: jahairaalvelo@hotmail.com Comentarios: vivo fuera de Puerto Rico, pero tengo mis vacaciones en PR.<\/p>\n Mario P\u00e9rez<\/strong><\/span> de 43 a\u00f1os. Disponible para correr con personas de 35-44 a\u00f1os. Las distancias que acostumbra correr son 5k y 10k. D\u00edas para correr: martes, viernes y domingos. Lugar para correr: Aguas Buenas, Caguas, Cidra. Horario disponible: p.m. Contacto por Email: maestroblanco@yahoo.com Tel: 787-639-6381 Comentarios: Nombre en Facebook ario L. Perez Ramirez.<\/p>\n H\u00e9ctor Collazo<\/strong><\/span> de 36 a\u00f1os. Disponible para correr o hacer ciclismo con personas de cualquier edad. Las distancias que acostumbra correr son distintas. D\u00edas para correr: Lunes, martes, mi\u00e9rcoles, jueves, viernes, s\u00e1bado y domingo. Lugar para correr: Aibonito, Cayey, Coamo y Barranquitas. Horario disponible: en las tardes. Contacto: 939-258-8031 \/ Email: hectorcoco4@hotmail.com Comentarios: No compito con nadie solo por mi salud y compartir.<\/p>\n Rafy Toro<\/span> <\/strong>de 37 a\u00f1os. Disponible para correr con personas de cualquier edad. Las distancias que acostumbra correr son 5 a 10 millas. D\u00edas para correr: Lunes, martes, mi\u00e9rcoles, jueves, viernes, s\u00e1bado y domingo. Lugar para correr: Utuado. Horario disponible: en las tardes. Contacto: 787-426-1576 \/ Email: rafytoro36@gmail.com Comentarios: sin comentarios.<\/p>\n ______________________________________________ Johanna Soto<\/strong><\/span> de 37 a\u00f1os. Disponible para correr con personas de cualquier edad. Las distancias que acostumbra correr son 6 millas o mas. D\u00edas para correr: lunes, martes, mi\u00e9rcoles, jueves y viernes. Lugar para correr: Aguadilla. Horario disponible: 7:00 a.m. o 5:00 p.m. Facebook: Johanna Contacto: Email: josori24@yahoo.com. Comentarios: Mejorar cada d\u00eda m\u00e1s el que tenga inter\u00e9s me puede escribir al email josori24@yahoo.com.<\/p>\n Alfredo P\u00e9rez Canabal<\/span><\/strong> de 55 a\u00f1os. Disponible para correr con personas de 35 a 64 a\u00f1os de edad. Las distancias que acostumbra correr son 4 a 5 millas. D\u00edas para correr: lunes, mi\u00e9rcoles, viernes y s\u00e1bados. Lugar para correr: Mayaguez. Horario disponible: 5:30 a.m. Contacto: Email: apcneuro@me.com. Comentarios: Correr 7 a 8 millas.<\/p>\n Ingrid Montalvo<\/span><\/strong> de 24 a\u00f1os. Disponible para correr con personas de 18 a 34 a\u00f1os de edad. Las distancias que acostumbra correr son 7 millas. D\u00edas para correr: Lunes, martes, mi\u00e9rcoles, jueves, viernes y s\u00e1bados. Lugar para correr: Sabana Grande. Horario disponible: 5:00 a.m. y 5:00 p.m. Contacto: immiv93@hotmail.com Facebook: Ingrid Montalvo Vlz Comentarios: para correr.<\/p>\n Joel Mercado<\/span><\/strong> de 38 a\u00f1os. Disponible para correr con personas de cualquier edad. Las distancias que acostumbra correr son 4 a 6 millas. D\u00edas para correr: lunes, martes, mi\u00e9rcoles, jueves y viernes. Lugar para correr: Isabela. Horario disponible: 5:00 p.m. Contacto por email: jmercpr@gmail.com. Facebook: jmercpr Comentarios: Para correr.<\/p>\n Angela Reynoso de 31 a\u00f1os. Disponible para correr con personas de 25 a 44 a\u00f1os de edad. Las distancias que acostumbra correr son varias. D\u00edas para correr: lunes, martes, mi\u00e9rcoles y jueves. Lugar para correr: Mayaguez. Horario disponible: varios. Email: angelinajoely1587@hotmail.com. Comentarios: Para correr.<\/p>\n Elfren Pe\u00f1a<\/strong><\/span> de 38 a\u00f1os. Disponible para correr con personas de 18 a 44 a\u00f1os de edad. Las distancias que acostumbra correr son 10 millas. D\u00edas para correr: lunes, martes, mi\u00e9rcoles, jueves, viernes y s\u00e1bado. Lugar para correr: Mayaguez. Horario disponible: 5:00 p.m. Contacto: 939-286-1098 \/ Email: elfrenbarber@hotmail.com. Facebook: pe\u00f1a runner Comentarios: Hacer mejores tiempos si as\u00ed mi DIOS me lo permite!!!<\/p>\n Luz Moreno<\/span><\/strong> de 43 a\u00f1os. Disponible para correr con personas de 35 a 44 a\u00f1os. Las distancias que acostumbra correr son 5 kil\u00f3metros. D\u00edas para correr: lunes, martes, mi\u00e9rcoles y jueves. Lugar para correr: Rinc\u00f3n. Horario disponible: 6:00 a.m. o 5:30 p.m. Contacto por Email: morenoluz38@yahoo.com Tel: 939-243-7138 Comentarios: Reducir tiempo. Alargar distancia.<\/p>\n Ram\u00f3n Rom\u00e1n<\/strong><\/span> de 35 a\u00f1os. Disponible para correr con personas de 25 a 44 a\u00f1os. Las distancias que acostumbra correr son dependiendo el entrenamiento. D\u00edas para correr: lunes, martes, mi\u00e9rcoles, jueves, viernes y s\u00e1bados. Lugar para correr: Isabela, Hormigueros y Aguadilla. Horario disponible: 5:00 a.m. a 6:00 a.m. y 4:00 p.m. a 6:00 p.m. Contacto por Email: ramonroman28@hotmail.com Tel: 787-234-6100 Comentarios: Mejorar corriendo y mejorar en el ciclismo.<\/p>\n Rafael de Jes\u00fas<\/strong><\/span> de 36 a\u00f1os. Disponible para correr con personas de cualquier edad. Las distancias que acostumbra correr son 8 a 10 kil\u00f3metros. D\u00edas para correr: lunes, martes, mi\u00e9rcoles, jueves, viernes, s\u00e1bados y domingo. Lugar para correr: Hormigueros y A\u00f1asco.\u00a0 Horario disponible: 5:00 a.m. o 5:00 p.m. Contacto: 787-226-5734 \/ Email: rafaelfanclub@yahoo.com Comentarios: Generalmente cuando corro lo hago a 6:20 la milla.<\/p>\n Siul Toro<\/span><\/strong> de 42 a\u00f1os. Disponible para correr con personas de 25 a 54 a\u00f1os de edad. Las distancias que acostumbra correr son 5k a 10k (generalmente corre una hora para entrenar). D\u00edas para correr: Lunes, mi\u00e9rcoles, viernes y domingo. Lugar para correr: Cabo Rojo. Horario disponible: Si es en las tardes a las 4:30 p.m. a 5:30 p.m. Si es por las ma\u00f1anas a las 6:00 a.m. Contacto: 939-475-0507 \/ Email: siulstoro@aol.com. Comentarios: Mi meta es llagar al nivel de poder ganar un premio en mi categor\u00eda.<\/p>\n Charlie Colmenares<\/strong><\/span> de 42 a\u00f1os. Disponible para correr con personas de cualquier edad. Las distancias que acostumbra correr son varias. D\u00edas para correr: Todos los d\u00edas. Lugar para correr: Cabo Rojo y Mayaguez. Horario disponible: Horas de la ma\u00f1ana, tarde y noche. Contacto: 787-377-9769 \/ Email: ironmancharl@yahoo.com Nombre en Facebook: Carlos Colmenares Gonz\u00e1lez Comentarios: Desde los anos 90’s estoy corriendo maratones y trialos. Tengo una vasta experiencia y he entrenado a varias personas. Despu\u00e9s de casarme me quit\u00e9 del deporte y aument\u00e9 considerablemente (de 170 en mis a\u00f1os de atleta a 290). Empec\u00e9 a entrenar de nuevo pues mi salud se puso en juego y creanme, por poco muero por estar sobrepeso. Hace 3 meses empec\u00e9 a joguear y a correr bike con 255 libras, y en tres meses he bajado solo 5 libras pero de verme gordo ahora me veo grande. Realmente no es lo que deseo pues lo que quiero es llegar a 200 libras s\u00f3lido y en shape, pero nesecito motivaci\u00f3n y es por eso que estoy aqu\u00ed, para ayudar a quien desee mis conocimientos y para que me ayude a bajar las libras que me faltan.<\/p>\n Yadira Rodr\u00edguez<\/strong><\/span> de 46 a\u00f1os. Disponible para correr con personas de cualquier edad. Las distancias que acostumbra correr son 3 millas. D\u00edas para correr: s\u00e1bados y domingo. Lugar para correr: Aguadilla y Moca. Horario disponible: 6:00 a.m. Contacto: 787-317-0645 \/ Email: yadrod2014@yahoo.com. Comentarios: por lo general corro los fines de semana, pero en la semana a las 5:00 p.m. es posible.<\/p>\n Hansel Bermudez<\/span><\/strong> de 34 a\u00f1os. Disponible para correr con personas de 25 a 44 a\u00f1os. Las distancias que acostumbra correr son 4 a 7 millas. D\u00edas para correr: martes, jueves y domingo. Lugar para correr: San Germ\u00e1n, Mayaguez y Cabo Rojo. Horario disponible: 5:00 p.m. d\u00edas de la semana y domingos en horas de la ma\u00f1ana Contacto: 787-464-2835 \/ Email: hanselelite1@gmail.com Comentarios: solo corro porque me gusta… Actualmente no lo hago competitivamente, aunque me gusta particiapar en diferentes carreras de 5k y 10k. Donde m\u00e1s me envuelvo son en las carreras con obst\u00e1culos y el trail running.<\/p>\n Pedro Ramil<\/strong><\/span> de 33 a\u00f1os. Nombre: Pedro Ramil de 33 a\u00f1os est\u00e1 disponible para correr con personas de cualquier edad. Las distancias que acostumbra correr son 3 a 10 millas. D\u00edas para correr: lunes, martes, mi\u00e9rcoles, jueves, viernes, s\u00e1bados y domingo. Lugar para correr: Aguadilla. Horario disponible: En las tardes. Contacto: 787-604-1524 \/ Email: pedroramil@yahoo.com. Comentarios: Me gusta correr en diferentes pueblos de P.R. Mis mejores tiempos son 51 minutos en los 10k y 23 en los 5k.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Corredores del \u00e1rea central de Puerto Rico que puedes contactar para hacer una ruta por esa regi\u00f3n. \u00c1REA CENTRAL DE PUERTO RICO Kelvin Arroyo de 35 a\u00f1os. 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\nDirectorio de corredores del \u00e1rea oeste de Puerto Rico. Puedes contactar los mismos para correr.<\/strong><\/p>\n\u00c1REA OESTE DE PUERTO RICO<\/h4>\n
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