{"id":8528,"date":"2019-12-17T07:23:06","date_gmt":"2019-12-17T11:23:06","guid":{"rendered":"https:\/\/maratonespr.com\/?p=8528"},"modified":"2020-09-07T11:09:06","modified_gmt":"2020-09-07T15:09:06","slug":"las-corredoras-destacadas-de-puerto-rico-en-el-2019","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/maratonespr.com\/?p=8528","title":{"rendered":"Las corredoras destacadas de Puerto Rico en el 2019"},"content":{"rendered":"\n<p><em>En Maratonepr.com hicimos un escogido de las que en nuestra opini\u00f3n fueron las fondistas que m\u00e1s impacto tuvieron este a\u00f1o en Puerto Rico.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>Durante la selecci\u00f3n de las mejores corredoras del 2019, nos enfocamos en aquellas fondistas boricuas que sobresalieron en las distintas carreras en Puerto Rico. Los criterios que tomamos en cuenta fueron m\u00faltiples, tales como la consistencia que estas tuvieron competitivamente, el crecimiento como atleta de fondismo y las victorias en eventos locales. <\/p>\n\n\n\n<p>Definitivamente el deporte del <em>running<\/em>\nfemenino en Puerto Rico es liderado por la campeona y poseedora de varias\nmarcas nacionales Beverly Ramos, quien tambi\u00e9n se ha destacado recientemente en\nsu rol de entrenadora. No obstante, en este an\u00e1lisis nos concentramos m\u00e1s bien en\ncorredoras que estuvieron activamente participando durante todo el a\u00f1o en\ncarreras locales de carretera y que han ido despuntando competitivamente. A esos\nefectos, llegamos a la conclusi\u00f3n de que la corredora aibonite\u00f1a, Cristeliz\nCol\u00f3n, es la m\u00e1s destacada del 2019. &nbsp;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"646\" height=\"646\" src=\"https:\/\/maratonespr.com\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/IMG_9032.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-8531\" srcset=\"https:\/\/maratonespr.com\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/IMG_9032.jpg 646w, https:\/\/maratonespr.com\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/IMG_9032-150x150.jpg 150w, https:\/\/maratonespr.com\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/IMG_9032-300x300.jpg 300w, https:\/\/maratonespr.com\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/IMG_9032-90x90.jpg 90w\" sizes=\"auto, (max-width: 646px) 100vw, 646px\" \/><figcaption>Cristeliz Col\u00f3n<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>Cristeliz Col\u00f3n la n\u00famero 1 del 2019<\/strong> <strong>entre las f\u00e9minas<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Si hubo una corredora que tuvo un a\u00f1o de grandes triunfos esa fue\nCristeliz Col\u00f3n del pueblo de Aibonito. La misma compiti\u00f3 de forma muy\nconsistente en diversos eventos 5k y 10k realizados a trav\u00e9s de todo Puerto\nRico. Por ejemplo, en agosto tuvo una victoria significativa al repetir como la\nprimera f\u00e9mina en cruzar la meta del 5k Popular en San Juan, cronometrando un\ntiempo de 17:03. La misma tambi\u00e9n pudo llevarse el primer lugar femenino en eventos\ntales como el 21k Medio Marat\u00f3n de Puerto Rico con 1 hora 25 minutos y en el\n10k del J\u00edbaro de Morovis (38:02). Tambi\u00e9n la joven fondista lider\u00f3 carreras\ncomo el 10k San Ram\u00f3n Nonato en Juana D\u00edaz con 36:31 y el 5k Cl\u00e1sico Ruiz\nBelvis de Hormigueros con tiempo de 16:53. Por este gran desempe\u00f1o durante todo\nel a\u00f1o entendemos que no hay duda de que la corredora aibonitense lider\u00f3 la\ncategor\u00eda femenina en las carreras en Puerto Rico. <\/p>\n\n\n\n<p><strong>Otras carreras ganadas por Cristeliz Col\u00f3n este a\u00f1o: <\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>5k del Pavo en\nAibonito \u2013 tiempo de 17:54<\/li><li>5k Del Pavo del\nBarrio Pi\u00f1as en Comerio \u2013 tiempo de 17:53<\/li><li>5k Credicentro\nCoop de Barranquitas \u2013 tiempo de 18:07.<\/li><li>5k Nuestros\nNi\u00f1os en Forma de Orocovis \u2013 tiempo de 19:08<\/li><li>10k\nen Jayuyas &#8211;&nbsp; tiempo de 37:09<\/li><li>10k\nSan Ramon Nonato \u2013 tiempo de 31:20 <\/li><li>5k\ndel Carmen en Hatillo en julio cronometrando &#8211; tiempo de 16:37. <\/li><li>10k\nNicacio Olmo \u2013 tiempo de 36:33<\/li><li>2do\nlugar en la carrera 8 Millas Las Mar\u00edas (58:21) <\/li><li>10k\ndel Sureste en Patillas \u2013 tiempo de 38:01<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Ciertamente,\nCol\u00f3n se ha posicionado como una de las fondistas m\u00e1s s\u00f3lidas en las carreras\nen Puerto Rico. En el 2020 entendemos que continuar\u00e1 con su ritmo ganador en eventos\ncompetitivos en la isla. <\/p>\n\n\n\n<p><strong>OTRAS CORREDORAS DESTACADAS EN PUERTO RICO<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Del mismo modo, hubo otras corredoras que se destacaron\nsignificativamente en las carreras en Puerto Rico<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"502\" height=\"501\" src=\"https:\/\/maratonespr.com\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/paola.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-8530\" srcset=\"https:\/\/maratonespr.com\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/paola.jpg 502w, https:\/\/maratonespr.com\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/paola-150x150.jpg 150w, https:\/\/maratonespr.com\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/paola-300x300.jpg 300w, https:\/\/maratonespr.com\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/paola-90x90.jpg 90w\" sizes=\"auto, (max-width: 502px) 100vw, 502px\" \/><figcaption>Foto por: Carlos Zayas Zayas<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>Paola Ramos<\/strong> <\/p>\n\n\n\n<p>La corredora Paola Ramos es una nueva generaci\u00f3n de corredoras\nque ha logrado despuntar en las competencias de 5k en Puerto Rico. La\nestudiante atleta del Colegio de Mayag\u00fcez tuvo victorias en carreras como el 5k\nPicorelli en San Juan, el 5k Cierre de Verano de Aibonito (18:44) y en el 5k\nColegio La Merced en Cayey con 18:52. Asimismo, Ramos lleg\u00f3 en una destacada\nsegunda posici\u00f3n en el Campeonato de Campo Traviesa Universitario realizado el\npasado noviembre. Tambi\u00e9n fue la segunda corredora en el 10k Virgen Del Pozo en\nSabana Grande, llegando posterior a la peruana Laydy Curasi. Adem\u00e1s, fue la primera\nf\u00e9mina en el 5k HIMA con 17:57. &nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Beverly Ramos la gran campeona de Puerto Rico<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Seg\u00fan mencionamos la corredora oriunda de Trujillo\nAlto, Beverly Ramos, tuvo varias lesiones que alteraron su plan de competencias\nen el 2019. Antes de dicho percance la plusmarquista boricua llevaba un buen\nritmo al ser la ganadora femenina del Medio Marat\u00f3n San Blas de Coamo con un\nexcelente tiempo de 1:15:50. Del mismo modo, lleg\u00f3 c\u00f3moda durante el 5k I Love\nPuerto Rico con 18:34. Tambi\u00e9n fue la ganadora de las f\u00e9minas en el Medio\nMarat\u00f3n Guatibiri del Otoao con 1:23:27. No obstante, sus planes de competir en\nel Campeonato Mundial Doha en Qatar y el buscar la marca requerida para el\nmarat\u00f3n Ol\u00edmpico Tokio 2020 no se alcanzaron al resultar con una lesi\u00f3n. &nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Aunque Ramos ha estado sin competir en los pasados\nmeses, su aportaci\u00f3n de campeona se ha visto en otras facetas. Por ejemplo la\nmisma lider\u00f3 el entrenamiento del equipo ganador del campeonato universitario\nde campo traviesa 2019. Definitivamente, entendemos que la trujillana volver\u00e1\nen el 2020 con m\u00e1s fuerza. &nbsp;&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Corredoras locales y extranjeras destacadas <\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>En gran medida podemos decir que el 2019 tambi\u00e9n fue un buen a\u00f1o para el\nfondismo femenino puertorrique\u00f1o. Corredoras como <strong>B\u00e1rbara Quiles<\/strong> tuvieron logros como vencer en el 5k Modesto Carri\u00f3n\n(18:39) y en la carrera 10k en Lo\u00edza, cruzando la meta en 38:53. &nbsp;Adem\u00e1s la misma obtuvo la victoria en la\ncarrera 10k Melao Melao de Vega Baja y el primer lugar en el 10k Frank Alvarado\ncon 40:19. Quiles tambi\u00e9n fue la campeona femenina del 21k Che M\u00e1rquez de Toa\nBaja con 1:25:35 y el 15 de diciembre lleg\u00f3 fue la primera mujer en el 5k Del\nNorte (19:03). <\/p>\n\n\n\n<p>La fondista<strong> Carol Burgos<\/strong>\nganadora de la carrera 10k San Juan Bautista en Orocovis con 38:23. En tanto, <strong>Ashley Laureano<\/strong> obtuvo el primer lugar\nfemenino del 10k Abraham Rosa de Toa Baja con tiempo de 37:46, y de la carrera\ndel 5k de la Santa Cruz (17:42). Adem\u00e1s, fue la primera en el 5k Abelardo D\u00edaz\nAlfaro con 21:40.<\/p>\n\n\n\n<p>Este a\u00f1o la ganadora entre las f\u00e9minas de la edici\u00f3n 49 del Marat\u00f3n La\nGuadalupe de Ponce fue la corredora ciale\u00f1a, <strong>Yadira Rosario<\/strong>, quien cruz\u00f3 la meta con tiempo de 3 horas 18\nminutos. &nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Carolina Lozano &#8211; Extranjera destacada<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>La competidora argentina<strong> Carolina\nLozano<\/strong> fue la ganadora del 5k Saint Francis School en noviembre de 2019 con\ntiempo de 17 minutos 12 segundos. Asimismo fue la vencedora en el 6k de la\nRoosevelt con 20:39 y en el 5k Cabo Rojo Coop (17:10). Lozano tambi\u00e9n fue quien\ndomin\u00f3 entre la f\u00e9minas en el 10k \u00c1ngel Alvares Guti\u00e9rrez de Yabucoa cronometrando\n37:20 y en el 5k Corre por tu Salud de First Medical con 17:33. Adem\u00e1s es\ndiciembre logr\u00f3 el primer lugar femenino en la dura carrera de 8 millas\nInmaculado Coraz\u00f3n de Las Mar\u00edas con tiempo de 54:47. Ciertamente, esta\ncorredora de Argentina que corre en Puerto Rico le a\u00f1ade velocidad a las\ncarreras en la isla elevando el nivel competitivo. &nbsp;Lozano tambi\u00e9n fue la campeona femenina de los\n10,000 metros pista de las Justas LAI 2019. &nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Otra de las fondistas extranjeras que tuvo protagonismo en las\ncompetencias 5k y 10k en la isla fue la peruana<strong> Laydy Curasi,<\/strong> quien fue la ganadora femenina de carreras como el\n10k Virgen del Pozo en Sabana Grande y 5k Jaguitas de Hormigueros con 20:59. Tambi\u00e9n\nlogr\u00f3 la victoria en el 5k Coraz\u00f3n de la Monta\u00f1a de Las Mar\u00edas con tiempo de\n19:49. En tanto la veterana corredora <strong>M\u00f3nica\nPassu<\/strong> fue ganadora entre las f\u00e9minas del 5k Bah\u00eda Urbana con tiempo de\n17:57 y del 5k del Tembleque en Guaynabo con 18:40. &nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>No se pierdan ma\u00f1ana cuando\ndaremos a conocer qui\u00e9n fue nuestro escogido como el corredor masculino del a\u00f1o\n2019<\/strong>. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>En Maratonepr.com hicimos un escogido de las que en nuestra opini\u00f3n fueron las fondistas que m\u00e1s impacto tuvieron este a\u00f1o en Puerto Rico. Durante la selecci\u00f3n de las mejores corredoras [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":8529,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[186,183,148],"class_list":["post-8528","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-running","tag-noticias","tag-puertorico","tag-running"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/maratonespr.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/8528","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/maratonespr.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/maratonespr.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/maratonespr.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/maratonespr.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=8528"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/maratonespr.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/8528\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8533,"href":"https:\/\/maratonespr.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/8528\/revisions\/8533"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/maratonespr.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/8529"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/maratonespr.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=8528"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/maratonespr.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=8528"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/maratonespr.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=8528"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}