{"id":9569,"date":"2020-08-15T11:26:37","date_gmt":"2020-08-15T15:26:37","guid":{"rendered":"https:\/\/maratonespr.com\/?p=9569"},"modified":"2020-09-07T10:27:50","modified_gmt":"2020-09-07T14:27:50","slug":"la-situacion-del-running-en-puerto-rico-donde-y-cuando-podemos-correr","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/maratonespr.com\/?p=9569","title":{"rendered":"LA SITUACI\u00d3N DEL RUNNING EN PUERTO RICO: \u00bfD\u00d3NDE Y CU\u00c1NDO PODEMOS CORRER?"},"content":{"rendered":"\n<p>En este art\u00edculo nos enfocamos en poder aclarar las posibles dudas que quiz\u00e1s tienen los corredores locales y residentes en el exterior sobre correr en Puerto Rico. Posiblemente, cada pa\u00eds ha implementado medidas diferentes para enfrentar la situaci\u00f3n del Covid-19, por lo que podr\u00edan existir lugares con m\u00e1s restricciones que otros cuando hablamos de correr al aire libre. En ese sentido, trataremos analizar el estatus de la isla en cuanto al running.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>SITUACI\u00d3N DE LAS CARRERAS EN LA ISLA<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Durante este a\u00f1o, como todos conocen, se puede decir que el 100% de los eventos relacionados al running, como las carreras y maratones, se han visto impactados por la situaci\u00f3n de la pandemia mundial de COVID-19. <strong>A esos efectos, todas las carreras en la isla de Puerto Rico a partir del mes de marzo fueron canceladas, y eso contin\u00faa hasta hoy. En ese sentido, a\u00fan no est\u00e1 claro cuando regresar\u00e1 todo a la normalidad en cuanto a las carreras 5k, 10k maratones, etc. La verdad es que todav\u00eda hay muchas interrogantes sobre el reinicio de estas actividades multitudinarias.<\/strong> Cabe destacar que en Puerto Rico se realizaban un promedio de tres carreras cada fin de semana en diversos pueblos de la isla.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"576\" height=\"576\" src=\"https:\/\/maratonespr.com\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/IMG_3352.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-8880\" srcset=\"https:\/\/maratonespr.com\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/IMG_3352.jpg 576w, https:\/\/maratonespr.com\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/IMG_3352-150x150.jpg 150w, https:\/\/maratonespr.com\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/IMG_3352-90x90.jpg 90w, https:\/\/maratonespr.com\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/IMG_3352-300x300.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 576px) 100vw, 576px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>SITUACI\u00d3N DE LUGARES PARA CORRER<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Actualmente los lugares para correr en Puerto Rico est\u00e1n en su mayor\u00eda disponibles, pero tal vez lo recomendable es entrenar en aquellos que sean menos concurridos. Cabe destacar que en un momento dado estuvieron cerradas las instalaciones como pistas atl\u00e9ticas y parques lineales, pero en la actualidad esas limitaciones se liberaron, permitiendo a los corredores utilizarlas. Por ejemplo, en la Orden Ejecutiva que est\u00e1 en vigor actualmente no se permite a las personas ir a las playas, pero s\u00ed a los que van a ejercitarse en estas. Es decir, ir a la playa a correr, entrenar nataci\u00f3n o practicar el surfing est\u00e1 permitido, no as\u00ed sentarse a tomar el sol.<br \/><strong>Aunque pr\u00e1cticamente se pueden utilizar las diversas instalaciones para running hay algunas de estas, como el Paseo Lineal de Bayam\u00f3n, que implementaron unos requisitos extremos como utilizar mascarillas de forma obligatoria en todo momento para corredores y ciclistas.<\/strong> En tanto, hay otros lugares frecuentados por corredores como el Parque Central de San Juan que todav\u00eda permanecen cerrados.<\/p>\n\n\n\n<p>Lo recomendable para correr dentro de esta nueva realidad en Puerto Rico posiblemente es buscar lugares pocos frecuentados por peatones en los centros urbanos y entrenar solos.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"576\" height=\"576\" src=\"https:\/\/maratonespr.com\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/IMG_0769.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-8877\" srcset=\"https:\/\/maratonespr.com\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/IMG_0769.jpg 576w, https:\/\/maratonespr.com\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/IMG_0769-150x150.jpg 150w, https:\/\/maratonespr.com\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/IMG_0769-90x90.jpg 90w, https:\/\/maratonespr.com\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/IMG_0769-300x300.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 576px) 100vw, 576px\" \/><figcaption>Playa de Ocean Park<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>SITIACI\u00d3N DEL CORREROR EN PUERTO RICO<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>En Puerto Rico se implement\u00f3 en un momento dado un toque de queda de 24 horas lo que impidi\u00f3 que las personas se ejercitaran en el exterior, pero en estos momentos es permitido salir a ejercitarse o correr en el horario de 5:00 a.m. a 10:00 p.m.<\/strong> de lunes a s\u00e1bados. Ciertamente, en estos momentos seg\u00fan se desprende de la Orden Ejecutiva vigente los domingos existe un toque de queda de 24 horas, por lo que solo es permitido para salir a lugares tales como supermercados, farmacias o gasolineras. No obstante, este \u00faltimo punto ha tra\u00eddo mucha confusi\u00f3n y la verdad es que se pueden ver muchos corredores entrenando los domingos en todas partes de la isla.<\/p>\n\n\n\n<p>El objetivo de este art\u00edculo es que se pueda conocer un poco sobre c\u00f3mo va desarroll\u00e1ndose la situaci\u00f3n de los practicantes del running en la isla. Estos tiempos han sido at\u00edpicos, pero entendemos que en alg\u00fan momento la comunidad de corredores podr\u00e1 regresar a la normalidad. \u00bfY a ti c\u00f3mo te ha ido? Cu\u00e9ntanos tu experiencia en nuestro Instagram (Instagram.com\/maratonespr) o Facebook (Facebook.com\/maratonespr).<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>En este art\u00edculo nos enfocamos en poder aclarar las posibles dudas que quiz\u00e1s tienen los corredores locales y residentes en el exterior sobre correr en Puerto Rico. Posiblemente, cada pa\u00eds [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":8805,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[183,148],"class_list":["post-9569","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-running","tag-puertorico","tag-running"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/maratonespr.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/9569","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/maratonespr.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/maratonespr.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/maratonespr.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/maratonespr.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=9569"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/maratonespr.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/9569\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9570,"href":"https:\/\/maratonespr.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/9569\/revisions\/9570"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/maratonespr.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/8805"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/maratonespr.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=9569"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/maratonespr.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=9569"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/maratonespr.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=9569"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}