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Carrera 5K para crear fondo de becas para estudiantes
El 5K Tiger Run del Recinto Metropolitano de la Inter, que será el 21 de febrero, busca crear un fondo de becas para que estudiantes con limitaciones económicas puedan continuar...
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RUTAS DE RUNNING
RUTAS DE RUNNING EN PUERTO RICO A diferencia de otros países Puerto Rico cuenta con un clima donde las personas pueden correr todo el año al aire libre. Asimismo,...
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La hidratación es importante en el entrenamiento para los corredores
No esperes hasta tener sed; bebe agua antes, durante y después de correr. Todo el que ha corrido en Puerto Rico sabe que hacer ejercicio en este clima puede...
