Taller de Running

Maratonespr.com realiza talleres grupales de Running en distintas fecha del año.
Los talleres van dirigidos a fortalecer las destrezas de correr con la asesoría de corredores profesionales que han logrado destacarse en su campo. A través de los mismos los participantes pueden aclarar sus dudas como corredor y alcanzar nuevos objetivos en el running. Entre los temas que se discuten en los talleres está:
• Cómo prepararse efectivamente para una carrera
• Cúal debe ser la postura correcta de correr
• Qué importancia tiene la respiración, pisada y movimiento de brazos
• Tips de entrenamiento
• Recomendaciones de nutrición para corredores

Si desea que le avisemos la fecha y detalles del próximo taller de running que llevemos a cabo favor escríbir un email a: maratonespr@gmail.com