All posts by Redacción Maratonespr.com
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Amplia participación en el Maratón de Puerto Rico
Esta mañana se llevó a cabo la tercera edición del Maratón de Puerto Rico, el cual contó con un nutrido grupo de corredores extranjeros y...
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Qué comer antes de una carrera
A la hora de participar en una carrera no sólo el entrenamiento es importante, sino que la nutrición cobra mayor relevancia. Una de las primeras...
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Sin grandes sorpresas el 10k del Teodoro Moscoso
San Juan – Beverly Ramos y Mizael Carrera, que fueron los ganadores del año pasado, repitieron otra vez como los primeros locales en cruzar la...
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COMPETITIVO ESTE AÑO EL WORLD’S BEST 10K
Dos experimentados y cotizados corredores kenianos, Julius Kogo y Sammy Kitwara ya llegaron a la Isla, y se encuentran preparados para retomar su rivalidad deportiva...
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Corredor que ganó dos veces en el San Blas habla de su experiencia
En el año 1996 y 2000 el corredor conocido como Javier “Tucán” Santana logró ser, entre los puertorriqueños, el primero en cruzar la meta del...
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Corredor boricua entrena en África
Mizael Carrera espera correr en marzo el World’s Best 10K sobre el puente Teodoro Moscoso en San Juan, evento donde fue el primer puertorriqueño en...
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Cómo tener éxito en una carrera
Entrenar estructuradamente para una carrera puede ayudarte a obtener mejores resultados. No obstante, cada persona tiene objetivos distintos, ya sea con la distancia o con...
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El Viejo San Juan: Un lugar especial para correr
Durante los fines de semana cientos de personas se levantan temprano para hacer su acostumbrada corrida mañanera o para entrenar en preparación para algún maratón....
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Club Lola “Run Like a Lola”
Este pasado fin de semana este club de corredoras realizó con mucho éxito el “Lolas Challenge Weekend” en San Juan. Hace varios años tres amigas decidieron hacer...
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¿Qué es mejor estirar antes o después de entrenar?
Una de las preguntas que generalmente se hacen las personas es si hacer el estiramiento antes o después del ejercicio. Existen diversos debates sobre cuál...
